くらし PR Be yourself!【2023年もあなたらしく】 komagome 2023-01-05 記事内に商品プロモーションを含む場合があります スポンサーリンク じぶんから離れなくていい。 できる言葉を使うだけでいい。 一歩一歩決めた道を進みましょう。 Be yourself(あなたらしく)という提案は今年も継続です。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 それでは、また。 スポンサーリンク
くらし 世界中、大騒ぎな1月7日でしたね。 2021-01-08 komagome KOMA NOTE 昨日は世界中が大騒ぎの一日でした。 まず身近なところで(昨日も書きましたが) 私が運転する車の前を走っていた車とバイクが衝突、転倒シーンに立ち会い、雨風の中で人命救助をする。 …
くらし 夕暮れの城下町をぶらり歩く【兵庫県たつの市】 2021-07-26 komagome KOMA NOTE 連休最終日、なんと奇跡的に子供たちがいないことに気づきました。 ならば、と久々に妻と二人でドライブすることに。 向かう先は、妻のリクエストで兵庫県のたつの市へ。 【播磨の小京 …
くらし 【イライラしたら比較を止める】ひとはひと、わたしはわたしで。 2023-04-13 komagome KOMA NOTE 誰だって不安やイライラが続くときがあります。 そんな時にはまず体調を整えることが一番大切です。 身体にいい食事、お風呂で温まって十分な睡眠、 …
くらし 導線を変えると人生が変わる!? 2020-10-07 komagome KOMA NOTE 毎週水曜日の朝7時から、 ZOOMで「メモ活」というのをやっています。 私、駒込はファシリテーターとして進行役をしています。 一言で「ゆる〜い雑談の場」です。 特徴は「メモを取り …
くらし 【呼吸が超快適】初心者が鼻うがいするならコレ1択 2021-11-15 komagome KOMA NOTE 突然ですが、「鼻うがい」ってご存知でしょうか。 私は年に2回ほど、鼻の調子が悪くなります。 毎年の恒例行事のように疲れが溜まると、鼻に不具 …
くらし 夏の終わりの整え習慣②【みがく】 2023-09-20 komagome KOMA NOTE 床をみがく 窓をみがく 鏡をみがく 歯をみがく 前回「そろえる」に引き続き、第2回目は「みがく」です。 夏から秋にかけては、心身のコンディションを崩しがちな季節です。 …