くらし 【淡路島】海から立ち上がる素晴らしいご来光 komagome 2022-08-05 スポンサーリンク この瞬間、言葉は不要。 ただただ素晴らしい光景ですよね。 こうやって自分らしくいられる今日に感謝します。 スポンサーリンク
くらし 【明日に向けた心構え】自然体でいきましょう。 2020-08-19 komagome KOMA NOTE 起こることはそれですべて最高さ 起こらなかったことはそれで最高だったのさ (インドの格言) 今日の気分は「快」でしたか。 それとも「不快」でした? もちろん「快」だった …
くらし 飛び込む休日。 2020-07-26 komagome KOMA NOTE この連休は、どんな過ごし方をされていましたか? 私は川で子供たちとひたすら遊んでいました。 毎年訪れる奈良県の人里離れた渓流で。 天気予報もなんだかんだと外れてくれて …
くらし 【人生の方向性】毎月1日に書く「問いかけ」で追いかける人生にシフトしよう 2021-05-31 komagome KOMA NOTE ・なんとなく毎日が過ぎ去っていく ・仕事に追われる日々 ・でも、本当は夢を追いかけたい そんな悩みを抱えた方に向けた記事です。 …
くらし 【一瞬で気分転換】1グラムだけ気持ちを軽くする方法 2021-10-09 komagome KOMA NOTE 放っておくと、気持ちというものは自然と下がっていくものです。 「今日の仕事、楽しめない。」 そんな日だってあります。 ましてや、最 …
くらし 惰眠が教えてくれた「書くことの原点」 2020-11-07 komagome KOMA NOTE 久々にお昼過ぎまでぐっすり寝ていました。 「惰眠を貪る」とはこのことか^^ しかし、頭も体もスッキリご機嫌♪です。 鮮明な夢として過去のことがいくつも登場しました。 その中で、私 …
くらし 突然やってくる不安【3つのポイント】で対処する。 2020-09-15 komagome KOMA NOTE お腹のそこから急に胸にわいてくる不安ってありますか。 私はそんな時「メモ書き」で対処してきました。 これまでいろんな方にお伝えしてきましたが …