くらし 週末はログハウスで過ごす 2023-04-16 komagome 自宅から1時間ほど車を走らせた兵庫県加東市にある「やしろ鴨川の郷」に来ています。ログハウスで家族と過ごしました。あいにく昨日は雨でしたが、今朝はいいお天気です。 …
くらし 【イライラしたら比較を止める】ひとはひと、わたしはわたしで。 2023-04-13 komagome 誰だって不安やイライラが続くときがあります。 そんな時にはまず体調を整えることが一番大切です。 身体にいい食事、お風呂で温まって十分な睡眠、 …
くらし 【次の選択を意識すること】理想の人生は創っていける 2023-04-08 komagome ちょっと次の選択を意識するだけ。 それが理想の人生を創るスタート。 ぼくもまだまだその途上ですが、そんな気がするというお話です。 人生って …
くらし 【もう3月が終了】時間の過ぎる早さにボッ〜としない方法 2023-03-31 komagome 本日で3月も終了。 ほんとあっという間でしたね。 この感じ方は私だけではないと思いますが、とにかく過ぎ去るスピードが早い。 今月は …
くらし 【創造的な休暇】京都に１泊旅行をしてきました 2023-02-21 komagome 仕事ではしょっちゅう行く京都ですが、プライベートで出かけることは滅多にない京都。 今回１泊の小旅行をしてきました。 まずは京都の祇園にあるイタリアン料理「マメトラ」にて …
くらし 大切なのは、論破よりリンパです 2023-02-15 komagome たまには夫婦で口論もします。 口論をしてもいいのです。 しかし、その際ぼくは１つだけ決めていることがあります。 論破ではなくリンパで終えるようにしよう、と。 理由 …
くらし 断酒７日目を無事、通過中です 2023-02-03 komagome 先日、断酒宣言をブログ上でも行いました。 見ず知らずのあなたに宣言するのが果たしてなんの意味があるのか、いまいちよく分かりませんが、自分への戒めとして書いたのだと思って下さい。 …
くらし 【一行コーチング】日常のシーンにキークエスチョンを仕込んでおく 2023-01-28 komagome 相変わらずノートに手書きで「３行日記」を書き続けています。 ルーティンのひとつです。 https://simple-act.com/adv …
くらし 【冬のマストアイテム】おうちに「湯たんぽ」ありますか？ 2023-01-25 komagome (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||functio …
くらし 結果が出ない辛い時の思考術【問いかけが９割】 2023-01-08 komagome 今、思うように学業や仕事が進んでいない人。 人間関係で悩んでいる人。 自分に自信がない人。 見るポイントを変えてみませんか。 理想と現実のギャップではなく、今できていることの発見 …
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