「もっと時間を有効に使いたい」
「仕事を効率的にこなしたい」
「ブログを短時間で書きたい」
そんな悩みに応えようと思います。
時間の単位を変えてみる。
たったそれだけです。
では、参ります！
無意識に１時間単位で考えている
ぼくたちはなんとなく物事を「１時間単位」で捉えていないでしょうか。
スケジュールも１時間ごと。
仕事の会議もアポもなんとなく１時間単位。
休憩も１時間単位で。
でも、それはなんとなくそうしているだけ。
１時間である理由はそんなにありません。
もし１時間１単位なら午前９時から１２時、たった３枠しかないのです。
３枠＝３つの仕事しかできないというか、していないってことに？
それはちょっと大袈裟ですが、時間単位の捉え方に案外ぼくたちは影響されていることが多い気がするのです。
もしそうなら、試しにこんな単位の捉え方にチェンジをしてみませんか。
１時間ではなく、１５分を１単位にする
今までなんとなく１時間を１単位としていたのを、１５分１単位にする。
ボクシングで言うなら１ラウンド１５分間です。
１つの仕事（アイデアを出す、企画の骨子を作る、提案書作成、打ち合わせなど）を１５分枠であらかじめセットしていくのです。
もし１ラウンドで足りなければ、もう１ラウンド（１５分）を追加。
それでも合わせて３０分ですね。
今までのなんとなく１時間ではなく、１５分間✖️４枠が１時間。
なんと４つのことができます。
９時から１２時の午前中でみると、１２個のことができる計算になります。
この捉え方で試してみるとわかりますが、ほとんどのことって１５分あれば実は片付けられたりします。
要は決断の先延ばしがほとんどなんだって気づけます。
時間の枠をムダに大きく捉えすぎているので、決めるのもやることもまったりしてしまう。（ぼくはずっとそうでした）
よし！１５分で一本企画を作ろう！と思えば、集中力が自然と生じます。
スマホでタイマーをかけて、ほどよいタイムプレッシャーを感じながらやるとより集中力を増しますよ。
で、案外できちゃうわけです。
ブログだって１５分
１５分でケリを付けよう！と思えば、書き上げられます。
締め切り時間をセットしないことって、いつまでも終わりません。
何時間もかけてゆっくり考えて書いても、１５分で一気にかきあげても、ぼくの場合クオリティはそんなに変わりません。
むしろ、スキマ時間に迷わず書いていく。
そんな方がむしろ頭の回転がいいようです。
結論。
時間の「単位」の捉え方を変えてみると、仕事はもちろんですが、人生の密度も変わる（かも）。
今、ここまで書き始めて１３分です。
次のひと枠はお待ちかね、ご褒美タイムの15分にしています。
それでは、また。
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