くらし 人生の喜びとは「わざわざすること」の中にある【兵庫県赤穂／きらきら坂】 2021-10-11 komagome 週末、嫌がる子どもたちを説得して、ひさしぶりに家族でドライブに出かけました。 海を眺めながらおいしいピザを食べるために、わざわざ２時間車を …
くらし 【一瞬で気分転換】１グラムだけ気持ちを軽くする方法 2021-10-09 komagome 放っておくと、気持ちというものは自然と下がっていくものです。 「今日の仕事、楽しめない。」 そんな日だってあります。 ましてや、最 …
おすすめ本 【エッセンシャル思考】仕事も人生も肝はフォーカスにあり 2021-10-07 komagome 人生ってこれからじゃないか。 ぼくはもしかしてまだ中間地点にすら行っていないのかも。 そう感じている中年男が、人生の原則を語るなん …
メモ書き 過去のノートを開くたび、じぶんに惚れなおす 2021-10-04 komagome 「やっぱり自分って素晴らしい！」 そう認めてしまうことって、すべての土台になります。 そのことを何度でも思い出せたらいい。 ほんとうは、ぼくらは知っているのです。 気づいているん …
仕事 【シナリオを手放すとラク】しょせん自分の小さなワクでの思考なので 2021-10-03 komagome ちょっと気の進まない仕事でしたが、お世話になっている人の紹介。 むげに断ることもできないので、お引き受けました。 本日、その仕事を納め …
ブログ 最近よく読まれている記事トップ３をご紹介します 2021-09-29 komagome 実は昨日、ある筋肉注射の２回目を打ちまして。 今日は超ダルくて熱が３８〜３９度あります。 「聞いてはいたけど、こんなにしんどいのか？」です …
健康習慣 筋肉が硬くなっていくもうひとつの理由 2021-09-27 komagome 長時間のデスクワーク、いやはや腰や背中が固まります。 肩こり首こりに長年悩まされている人も多いでしょう。 なぜ人の筋肉は年齢を重ねれば重ねるほどかたくなっていくのでしょうか？ …
仕事 あなたの実力が出るシンプルな条件 2021-09-24 komagome 「あなたの良いところは？」 １分でできるだけたくさん教えてください。 そんなことを突然聞かれて、いくつぐらい答えられそうですか？ ぼくだったら、せいぜい３個ぐらいで息が、い …
仕事 【疲れない】ヒアリングの極意 2021-09-22 komagome 企業経営者の話をひたすら聴く。 ぼくはそんな仕事もしています。 長時間人の話を聴くってなかなか疲れるものです。 でも、ぼくなりの疲れないコツがあります。 今日はそんな …
仕事 人生の好循環がはじまる歩き方 2021-09-21 komagome すれ違う人、すべての人にいい言葉をポンポン投げかけること。 これだけです。 いい言葉攻撃です（笑）。 もちろん心の中で言うだけですよ。 せわしなく歩いているサラリーマンな …
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