メモ書き 視野が狭いときには、ハッタリを書き出してみよう 2021-03-24 komagome KOMA NOTE ・視野が狭くなっているなと感じたり、 ・つまんないアイデアしか出ないとき、 ・ブレイクスルーしたいとき、 ・心を軽くしたいとき、 おす …
おすすめ本 【書評】「疲れない身体」をいっきに手に入れる本 藤本靖 さくら舎 2021-03-23 komagome KOMA NOTE ・人に会うのが疲れる ・本や書類を読んでも頭に入ってこない ・ブレやすい自分をなんとかしたい そんな悩みを抱えていませんか? 実はちょ …
くらし みんなのメンタルが自然と強くなっていくひとつの習慣とは? 2021-03-22 komagome KOMA NOTE あなたはメンタルが強い方でしょうか? 「ハイ、鋼のメンタルっす」 そんな方も中にはいるでしょうけど、 たぶんそんなことはないと思います。 …
くらし 今日の3行メッセージ【3月19日】 2021-03-19 komagome KOMA NOTE 「うわっ面倒くさいなぁ」 その瞬間こそ勝負であり、試されています。 黙々と起き上がれ!幸せとは面倒くさいのその先にある。 子育てあるあるの一つです。 夜中に、赤ちゃん …
仕事 要約力をシンプルに鍛えられる3つの習慣 2021-03-18 komagome KOMA NOTE ・いつも話が長くなってしまい自分でも迷子になる・・・ ・相手の話を真剣に聞いているけど、要点を掴むのが苦手・・・ ・書類を読んでもさっぱり頭に入ってこない・・・ …
仕事 まず悩むと考えるに線引きを。 2021-03-17 komagome KOMA NOTE 仕事で行き詰まっていませんか? 「もう、わけがわからない!」 「もう一体、どこから手をつけたらいいのか?」 「ああ、どうしよう・・・」 そんな「悩みのお風呂」に浸っているあ …
仕事 【音声メディア】沈黙も許されている話し合い 2021-03-12 komagome KOMA NOTE ご縁があり某大学で学生相手に「ファシリテーション講座」をする機会を頂いた。 今時の学生はファシリテーション学ぶんですね〜 自ら手を挙げた学生ばかりが参加したので、みな意識が高い。 …
仕事 大丈夫!ファシリテーター初心者必見3つの動作【これだけ】 2021-03-10 komagome KOMA NOTE 「ファシリテーターを任命されたけど、何をすればいいか分からない」 「本を読んでみたけど、ちょっとできる気がしない」 「要は何がポイントなんだ …
おすすめ本 【書評】「前に進む力」 ダグラス・パーヴァイアンス ディスカヴァー・トゥエンティワン 2021-03-09 komagome KOMA NOTE 自己啓発書といえば、総じて濃い味だ。 20代や30代までは、そんな濃厚さが美味しくて、学びだった。 貪るように何百冊と平らげた。 しかし、 …
おすすめ本 【書評】「妄想する頭 思考する手」暦本純一 祥伝社 2021-03-05 komagome KOMA NOTE 今日も世界中の何十億人という人たちが、スマートフォンの画面上で指を2本使いながら画面の写真やテキストを拡大・縮小したりしているだろう。 これ …