最近心がけている２０のこと

突然ですが、夏の疲れもあいまってなんか空回りしていませんか？

原因はいろいろだと思いますが、一番の原因は「じぶんにも他人にも親切じゃない」からではないでしょうか。

経験上、そう思います。

何を隠そう、わたしは自称「空回り３段」ぐらいの高段者です。

あ！と気づくと、親切じゃない自分に気づきます。

なので、ノートにあることを戒めとして書いています。

それは、２０のアクション（しょっちゅう加筆修正）。

今回シェアしますね。

なんか分からないけど最近モノゴトがうまくいかないなぁと感じている人へ。

やってみようかなとピンときたものを１つ、試してみてください。

シンプルに目の前の現実がサラッと変わるかもしれません。

よかったら自分だけのリストを作ってみるのも、ありですよ。

本当に大切なことはやさしいことばかり。

だから、書いておかないと忘れちゃいます。

それでは、また。

 

・一文字目をていねいに書く。
・メモは書いたら、眺める。
・エレベーターやドア付近では「お先にどうぞ」。
・使ったモノは元に戻す。
・テーブルをウエットティッシュでふく。
・じぶんが話す前に、最後まで聴く。
・〇＝肯定する。
・自分から挨拶をする。
・すみません、ではなく、ありがとうございます。
・なにか終えたら手を洗う。
・手洗い場をペーパーでサッとふき取る。
・食事はゆっくり噛んでたべる。
・駆け込み乗車はしない。
・ゴミが落ちていたら拾う。
・脱ぎっぱなしの服は裏返しておく。
・ご機嫌で人前にでる。
・気持ちゆっくり話す。
・豊かだなとつぶやく。
・まだまだ未熟だと思う。
・要するに、ヒトにもモノにも丁寧に接する。