「自分を理解しないと、人にも理解されないよ」

 

就活生によく手渡す言葉です。

 

選択肢はたくさんある社会を目の前に、途方にくれる。
何をしたいのか。
何を選んだらいいのか。
誰か答えくれよ、そう言いたくもなるかもしれません。

 

別に社会にまずは飛び込んでみたらいいと思います。
どんな仕事でもいい。
一生懸命やってみると、次の道が見えてきますから。

 

私自身はそうやって、気づけば今コンサルをしたり、

学生に何かを伝える仕事をしています。

 

でも、いろんな人を見てきて思うことがあります。

 

自分がどうなりたいのかが明確な人ほど、
何が必要なのかが分かります。必要な行動をとることができる。

 

つまり。

 

 

最もあなたに大事な問いは、

「今」自分が何を望んでいるのか？

これを明確にすることじゃないかってことです。

いつもいつも。

 

 

自分を理解しないと、人にも理解されない。
そして、選ぶこともできないから。

 

ならどうすればいいか、です。

 

自分の感覚にもっと気づいていきましょう。

 

言葉にしてみるのです。

 

・腹へった。
・ちょっと気持ちがザワザワしているな。
・最近なんだかやることに追われて視野が狭くなっているな、とか。

 

今、何を感じているのか、考えたのか。
言葉にしてみる習慣です。

 

習慣化するには、おすすめは日記です。

簡単なメモでいい。

私は三行程度の日記メモをかれこれ３年以上続けています。

誰にも読ませない日記なので、言いたい（書きたい）放題です。

めんどくさい日は「すべてはうまくいっている」と書いて終わり。

 

え、日記ですか。
（めんどくさい・・・）

でも1日の時間の中で、自分の感情や思考に寄り添う時間を持つことは
自分のことながら、発見や気づきが多々あるものです。

 

何歳になっても、です。

 

何かしら日々自分を理解していかないと、

◯◯すべき、◯◯しないといけない、など

世間の常識めいたこと、他人の基準にしばられてしまいます。

 

自分の感覚により気づくために、言葉にして書いてみる。

そこから始めてみてはいかがですか。

 

あなたが何を望んでいるのか、
そこが明確になれば、私もより明確な助言ができそうです。

そして、自分で大切なことを選ぶ。
そのことができるようになるでしょう。

 

やってみてね。
それでは、また。

 

 

おすすめの良書です。