メモ書き あなたの仕事に好循環をつくり出す【書く・解釈・行動】 2021-07-26 komagome KOMA NOTE メモを一枚書くほど、人生は豊かになっていく。 この１０年、ずっと同じことを言い続けています。 わたし自身の仮説と検証の記録として、本ブログ …
メモ書き 【本音】ノートに手書きなんてやめておけ！ 2021-06-02 komagome KOMA NOTE のっけからちょっと穏やかではないタイトルですが・・・ 散々ノートやメモ書きを、会う人会う人にオススメし、たくさんワークショップをしてきた私ですが、この際、本音を言っていいですか？ …
メモ書き 書けば書くほど毎日が楽しくなるハッピーセット・メモ 2021-05-25 komagome KOMA NOTE 急にボキャブラリーが増えてきた５歳の次男くんに「ピザって１０回言ってみて」と試しにふってみた。 「ぴざぴざぴざ・・」 「はい、ここは？」 …
メモ書き ノートに願いを。 2021-04-02 komagome KOMA NOTE 毎年４月１日はエイプリルフールとして有名ですが、 何やら巷ではエイプリルドリームにしようというムーヴメントも出てきているようですね。 ご存知でしたか？ 個人的にはドリームの方が …
メモ書き 視野が狭いときには、ハッタリを書き出してみよう 2021-03-24 komagome KOMA NOTE ・視野が狭くなっているなと感じたり、 ・つまんないアイデアしか出ないとき、 ・ブレイクスルーしたいとき、 ・心を軽くしたいとき、 おす …
メモ書き 朝のメモ活を再始動！【参加者募集中です】 2021-03-04 komagome KOMA NOTE 昨年の６月からコツコツやっていたオンライン朝活。 実は２月だけお休みしていました。 寒くて起きれなくて・・・（嘘です） ３月から再始動しています！ ・そんな意識高い …
メモ書き な〜んだ、一枚書けばよかったんだ！ 2021-02-27 komagome KOMA NOTE 人は何かで悩んだり、迷ったりした時に「考える」。 その考える手段は大きく３通りある。 ①沈思黙考 ②対話 そして、 ③紙に書く この３つ。 状況や悩みの程度に応じて、 …
メモ書き 【書く瞑想】朝、一枚の紙で頭をクリーニングしよう 2021-02-03 komagome KOMA NOTE やるべきことで追われていたり、 心配事や不安でいっぱい、 気が散って集中できない、 ありますよね、頭の中「雑音だらけ」の状態。 そんな …
メモ書き 【最初の３分】「やることリスト」が、仕事に忙殺されるあなたを救います！ 2021-01-28 komagome KOMA NOTE この記事では、仕事の優先順位付けができなくて悩んでいる人へ向けて書いています。 ご参考になれば幸いです。 ＊＊＊＊ 仕事において、優 …
メモ書き なぜ新年に立てた「目標」は毎年達成できないのか？ 2021-01-20 komagome KOMA NOTE 新年になると、何か新しい目標や抱負を立てたりしますよね。 これは毎年やってくる時間の節目をうまく活かした人間の智恵と言えます。 あなたも何か …
