健康習慣 ちょっと「座りすぎ問題」を調べてみた【対策付き】 2021-02-05 komagome 駒込浩明のブログ 昨年からテレワークが当たり前になった方も多いと思います。 私は自宅兼しごと場ゆえ、もう８年間テレワーク状態です。 で、今更ながら１日の大半、 …
健康習慣 【朗報！】テレワークのアノ辛さを超絶ラクにできる魔法のツールを発見 2021-02-03 komagome 駒込浩明のブログ デスクワークが続くと、腰や背中がコリませんか？ 昨年来、悩みの一つでした。 ストレッチなどのケアはもちろん大切。 でも、そもそも”腰や背中 …
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