メモ書き PR 大丈夫、最後にこれを付け加えるだけで未来は広がる komagome 2023-04-22 記事内に商品プロモーションを含む場合があります スポンサーリンク 口から出てくる言葉が不安でも恐れでも嘆きでもいい。 どんなマイナスな言葉が出てきても「今はね」で終えるようにする。 そうすれば未来は広がるから。 スポンサーリンク
メモ書き 【自分を好きになる方法】明日の幸せが増えるアクションプラン 2022-02-09 komagome 仕事をうまく進めていくには、関わる方々との良好な関係構築は欠かせません。 しかしながら、世の中には人を好きになれないことを悩みにしている人 …
メモ書き あなたが毎日ノートにふりかえりを書いていくと一体どうなるのか? 2024-08-28 komagome 結論をいえば、頭が整理されます。 整理とは、自分にとって大事なことと大事でないことの区別がつく、要は可視化できるということです。 大事な …
メモ書き 【こころに余裕がほしい時】メモの最初の一文字目だけを・・・ 2021-09-14 komagome 日頃手書きでメモをたくさん書いている人はわかると思います。 書き出す「字」でその日のメンタルコンディションがわかる、という感覚が。 ・こ …
メモ書き 【自分を下支えするたった1つの秘訣】いい言葉にとことん執着すること 2022-01-08 komagome 執着とは 「一つのことに心をとらわれて、そこから離れられないこと」 じぶんを楽にするためには「執着を手放そう」とよく言われま …
メモ書き 幸せもモヤモヤも紙に書き出すといい理由 2025-01-30 komagome 気がかりなこと、不安なこと、ちょっと腑に落ちないこと。 心の中のモヤモヤは、紙に書き出すといいよと言われます。 ぼくもおすすめ3本指に入るくらいの習慣です。 このコスパ最高の …
メモ書き 【メモ書き】恥ずかしい言葉の中にこそ、あなたの価値がある 2024-03-11 komagome 今日の一行目は「恥ずかしい言葉の中にこそ、あなたの価値がある」です。 今日はメモ書きのお話です。 いろんなところでメモ書 …