メモ書き PR 大丈夫、最後にこれを付け加えるだけで未来は広がる komagome 2023-04-22 記事内に商品プロモーションを含む場合があります スポンサーリンク 口から出てくる言葉が不安でも恐れでも嘆きでもいい。 どんなマイナスな言葉が出てきても「今はね」で終えるようにする。 そうすれば未来は広がるから。 スポンサーリンク
メモ書き たまにノートに予祝を書いておく 2022-08-16 komagome KOMA NOTE ブログの他に、2020年の年末あたりからノートに3行日記を手書きで書いています。 たまに去年の今頃、何があったかなとノートをペラペラめくり返すことがあります。 2年前何を思ってい …
メモ書き Close to my feelings 2023-11-15 komagome KOMA NOTE 「自分を理解しないと、人にも理解されないよ」 就活生によく手渡す言葉です。 選択肢はたくさんある社会を目の前に、途方にくれる。 何をしたいのか。 何 …
メモ書き 1日を3つの「良かった」で整理するメモ習慣で気づいたこと【継続のチカラ】 2020-12-23 komagome KOMA NOTE 生きることは、メモすること どうでもいい報告ですが、 2019年の12月23日から私が始めた日記メモが今日でちょうど1年を迎えました。 …
メモ書き 考えるのがラクになる3つの秘訣 2021-11-23 komagome KOMA NOTE なんでもいいVS10個のアイデア ペンと紙を用意して、手書きメモで思考を整理していく。 そんなシンプルなワークショップを何百回と続けています。 今回の記事では、思考がラクになる …
メモ書き 【寝る前に思考の排出を】夜のジャーナリング、おすすめです 2022-01-28 komagome KOMA NOTE ・寝る直前まで惰性でスマホを見続けている ・懸念事項がてんこ盛りにあっていつも気持ちがザワザワしている ・疲れているのに、夜ぐっすり眠れてい …
メモ書き ということに気づけたじぶんにマル 2024-11-19 komagome KOMA NOTE 私が日記を書くときによく使う使う構文です。 「きょうをよかった」で終われます。 何を書いてもいいのが日記のいいところです。 どんなドロドロした感情を吐露した場合でも、最後 …