Simple Memo Life
生きることはメモすること。 人生ストレスフリーになるシンプルなメモ活用法と実践記録
今日の3行

今日の3行メッセージ【1月24日】

せっかくの週末が朝から雨降りだった。
「この雨で小躍りするほど喜んでいる人って誰だろう?」
自分の視点だけで世界を決めつけないトレーニング。

 

つい私たちは、じぶんの目線だけで「あの人はこうだ」とか「世の中はこうだ」と決めつけてしまうことがあります。

でも、ほんとうにそうなのでしょうか?

たとえば、すれ違った時の上司が怖い顔だった。

だから、「機嫌が悪いに違いない」。

でも、本当はトイレを我慢していただけなのかもしれません。

「決めつけない」トレーニングをしませんか?

世界はあなたが思っているよりも、本当はやさしいかもしれませんよ。

あなたはもっと豊かな想像ができる人です。