Simple Memo Life
生きることはメモすること。 人生ストレスフリーになるシンプルなメモ活用法と実践
仕事

【音声メディア】スモールステップを刻め!

仕事でもなんでも「難しい・・・」という事態に直面したら、
即座に紙にペンでスモールステップを書き出そう。



一気に5段とびするのではなく、
小さな1歩1歩のことをスモールステップという。



コツは「わかりきった1歩」をいちいち書き出すこと。
今、3まで来たなら4になるためにできることを考え出す。

なんだ、そんなことならデキるわ(舐めんなよ)
この感覚が大事なのです。



例えば、

①ペンを持って、今日の日付を書く。

小学生でもデキるぜ、簡単だ。
そう、それ!


「難しい」という言葉で思考を止めないこと。
1歩でいい。前進することが超大事。

そんなことを音声でお届けしました。



よかったらラジオ感覚で聴いてみてくださいね^^

 

音声メディア
「こまさんの1行目ボイスマガジン」

https://anchor.fm/koma518/episodes/ep-er8sac